最近TikTokでじわじわと話題になっている「チキンバナナ」という言葉、耳にしたことはありますか?
一見なんの意味もなさそうなこのフレーズが、なぜか大人気。
リズムに合わせて踊る“チキンバナナダンス”まで登場し、若者を中心に大ブームを巻き起こしています。
どうしてこんなに流行ってるの?という疑問にお答えしながら、実際に試してみた体験談や、楽しむためのポイント・注意点までまるっとご紹介します。
あなたもこの記事を読んだら、きっと口ずさんでしまうかも?
「チキンバナナ」って何?その意味と発祥
~「チキンバナナ」の言葉の由来~
最近TikTokで話題になっている「チキンバナナ」。
この言葉、初めて聞いたときは「なにそれ?」と思う方も多いはずです。
実はこれ、特に深い意味があるわけではなく、単純に「音の面白さ」「語感のクセの強さ」から生まれた言葉なんです。
つまり、意味よりも“響き”がウケて広まったタイプのトレンドワード。
と叫ぶ動画が最初に流行りはじめたのが2024年の末ごろ。バナナとチキンはどちらも食べ物であり、組み合わせとしては違和感満載。
でもそこが逆にクセになり、耳に残ることからバズりのきっかけに。
多くの流行語と違い、「意味のなさ」が逆におもしろさになって広まった好例です。
若い世代を中心に、意味を深く考えるよりも「ノリ」や「テンポ感」で盛り上がるのが今のTikTok文化ならではですね。
TikTokでの初出と拡散の経緯
「チキンバナナ」が初めて登場したのは、あるTikTokクリエイターが投稿した10秒ほどのショート動画。
リズムに合わせて身体を揺らしながら「チキンバナナ!」と叫ぶだけのシンプルな内容でした。
投稿された直後から、「このテンポと語感やばすぎ!」「なにこの中毒性」といったコメントが殺到。
その後、人気のインフルエンサーたちが次々とマネして投稿。
中には「チキンバナナチャレンジ」として自分なりのアレンジを加えて投稿する人も登場し、爆発的に広がりました。
わずか数日で再生回数が数百万を超え、Twitter(X)やInstagramでも話題に。
TikTokは「共感よりノリ」の文化が強いSNSなので、この言葉のキャッチーさと動画のリズムが相性抜群だったんですね。
他のSNSでの広がり
TikTok発のブームは、今や他のSNSにも波及しています。
X(旧Twitter)では「#チキンバナナ」のハッシュタグが人気ワード入りし、Instagramでは「チキンバナナポーズ」での投稿が急増中。
またYouTubeショートでも「チキンバナナをやってみた」系の動画が次々とアップされ、トレンド化。
さらにLINEスタンプやオリジナルの着信音など、言葉単体での派生商品も登場。
特に若年層の間では、友達とのあいさつ代わりに「チキンバナナ〜!」と言い合うなど、リアルでも広がりを見せているのが面白いところです。
言葉としての面白さと魅力
「チキンバナナ」は意味がないからこそ、誰でも気軽に使えるという魅力があります。
これは、昭和世代で言うところの「バカウケ」とか「ノリツッコミ」の現代版。言葉遊びの一種として楽しめるのが、今のZ世代やα世代に刺さっている理由の一つです。
また、ダジャレや音のリズム感が好きな日本人にとって、「チキンバナナ」という不思議な組み合わせがツボにハマりやすいのも特徴。
リズムに乗って叫んだり、歌の一部に取り入れたりと、応用もしやすい万能ワードになっています。
それが「チキンバナナ」の真骨頂です。
ユーザーの反応とコメント
実際にTikTokやX上では、以下のような反応がたくさん寄せられています。
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「意味わからんけどクセになるwww」
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「授業中に友達がチキンバナナ言い出して笑い止まらんかった」
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「弟がずっとチキンバナナ踊ってて家族全員ハマった」
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「職場で流行らせようとしたけどウケなかった😭」
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「もう頭から離れない、助けてチキンバナナ」
こうしたコメントを見ると、年齢や場所を問わずじわじわと広がっている様子が伝わってきますね。
「チキンバナナ」ダンスの振り付けと特徴
誰でも簡単に真似できて、思わず笑っちゃう!?
チキンバナナダンスの振り付けの秘密と、人気のワケをわかりやすく紹介します!
基本的なステップと動き
「チキンバナナ」ダンスは、動きがとてもシンプルなのが特徴です。
基本の動作は、左右に肩を揺らしながら、リズムに合わせて「チキン!バナナ!」と口に出す、というもの。これだけなら小学生でも簡単にマネできます。
加えて、鶏(チキン)の羽のように両手をパタパタさせたり、バナナをむく仕草を取り入れるのが定番アレンジ。
この遊び心が多くの人にウケています。シンプルな動きの中にも自由な表現ができるのが、このダンスの人気の秘密です。
また、BGMに使われる曲はアップテンポでノリやすいため、自然と身体が動いてしまうような楽しさがあります。
難しい振り付けは一切ないので、ダンス初心者にもおすすめです。
振り付けのポイントとコツ
「チキンバナナ」ダンスをより楽しく、そしてちょっと面白く見せるためには、いくつかのポイントがあります。
まず大事なのは、全力でふざける気持ち。真面目にやりすぎるより、照れずにバカになりきった方が圧倒的にウケます。
例えば、「チキン!」の部分では手を羽ばたかせるようにパタパタと動かし、「バナナ!」では頭上でバナナをむく仕草を大げさに取り入れると◎。
顔の表情もとても大事で、無表情よりも満面の笑みや真剣な顔でギャップをつけるとさらに面白くなります。
また、テンポが早い曲が使われることが多いので、タイミングに遅れないようにリズム感を意識するのも大事です。
もし苦手な場合は、音を半分のテンポで数えて練習すると入りやすくなりますよ。
手軽に見えるダンスですが、工夫次第でオリジナリティを出せるのが魅力。
小道具を使ったり、2人で合わせたり、画面外から飛び出してくるような演出を加えると一気に再生回数が伸びるかも!?
初心者でも挑戦しやすい理由
「チキンバナナ」ダンスは、とにかくハードルが低い!
これがバズった理由のひとつです。
最近のTikTokトレンドの中には、本格的なダンススキルが求められるものも多く、初心者には少し挑戦しづらいという声もありました。
でも、このダンスは振り付けが簡単で、覚えるのに数分もかかりません。
しかも、うまく踊ることよりも“おもしろさ”や“ノリ”が評価されるため、「下手でも大丈夫」という安心感があります。
実際にTikTokを見ていると、親子で一緒に踊っていたり、小学生グループが公園で楽しんでいたりする動画も増えています。
動画のコメント欄にも「これならできそう!」「今度友達とやってみる!」といった声が多数。
✅「踊りが得意じゃないけど、TikTokに参加してみたい」
と思っている人にとって、最初の一歩としてぴったりのダンスです。
人気の背景にあるリズム感
「チキンバナナ」がここまで人気になった背景には、音楽のリズム感の良さもあります。
使われている楽曲は、ヒップホップ調のビートやレゲトン風のリズムなど、身体が自然に動きたくなるような構成になっているのが特徴です。
特に“チキン!”“バナナ!”という言葉がリズムにしっかりハマる構造になっており、声に出して踊ることで一体感が生まれます。
この言葉と音楽の融合が、多くの人に「気持ちよさ」を与えているのです。
TikTokでは“リズムにハマる系”の動画がバズりやすく、視聴者が…
✅「思わず真似したくなる」✅「口ずさんでしまう」
ようなテンポ感があると再生回数も急上昇しやすい傾向にあります。
チキンバナナもまさにそのタイプですね。
ダンス動画の撮影テクニック
いざチキンバナナダンスを撮影するとなると…
✅「どうやって撮れば映えるの?」
と迷う人もいるかもしれません。そこで、簡単に取り入れられる撮影テクニックをご紹介します。
まずは、カメラの角度。
スマホを顔の高さより少し下から撮ると、動きにダイナミックさが出て迫力アップ。
また、広角モードにすると全身がしっかり映るのでおすすめです。
次に、BGMの音量とマイク。動画の音が小さいとノリが伝わりにくいので、音源ははっきり聞こえるように設定しましょう。
口ずさむタイプの動画なら、自分の声も適度に入るようにすると一体感が出ます。
さらに、エフェクトやフィルターも効果的。
TikTokの人気エフェクトで動きを強調したり、ユニークな顔エフェクトを使ってふざけた雰囲気を出すと、視聴者の反応も良くなります。
最後に重要なのが「時間」。15秒〜30秒くらいが理想で、短くテンポよくまとめることで最後まで見てもらえる確率が上がります。
実際に「チキンバナナ」を試してみた!体験談紹介
初めて挑戦した感想
筆者も話題に乗っかって、実際に「チキンバナナ」ダンスに挑戦してみました!
最初は「正直ちょっと恥ずかしいな……」と思っていましたが、やってみると意外なほど楽しい!
そして、踊りながら自然と笑顔になってしまいました。
リズムに合わせて「チキン!バナナ!」と叫ぶだけなのに、こんなにテンションが上がるのかとびっくり。
完璧な振りを目指すというより、とにかくノリよく楽しくやるのがこのダンスの魅力だと実感しました。
動画を投稿してみたところ、思った以上に「いいね」やコメントがついて驚きました。
なかには「元気もらった!」「またやってほしい」といった声もあり、投稿してよかったと感じています。
友人や家族との共有体験
「チキンバナナ」ダンスの魅力は、ひとりで楽しむだけでなく、家族や友人と一緒にできることにもあります。
実際に筆者も、まずは友人と一緒にやってみました。最初はみんな少し照れていたものの、1回やって爆笑。
2回目にはもうノリノリで踊っていて、あっという間に3回、4回とループして楽しんでしまいました。
特にウケたのが、父と小学生の弟を巻き込んでの“家族チキンバナナ”。
最初は渋っていた父が、「チキン!バナナ!」と叫んだ瞬間、家族全員が大笑い。
動画を撮影して家族LINEに送ったところ、親戚からも「なにこれ最高!」「元気出たわ〜」という反応が。
学校や職場などでも「流行ってるんで一緒にやってみませんか?」と声をかけると、意外とノリノリで応じてくれる人が多いのがこのブームの面白さです。
バカバカしいけど、みんなで共有して笑える。そんな空気感が、チキンバナナの醍醐味です。
撮影時のハプニングやエピソード
チキンバナナの撮影中には、ちょっとしたハプニングも多発します。
たとえば筆者の場合、バナナのむくポーズを全力でやりすぎて、腕がブンっと振れてスマホを三脚ごと倒してしまったことがありました。
もちろんそのシーンも動画にばっちり映っていて、逆に「それが一番ウケた」というコメントも(笑)。
他にも、ペットが突然画面に飛び込んできたり、後ろを通った母がつられて踊り出したりと、予定外の展開がバズるきっかけになったこともあります。
実際にTikTok上でも、「撮影ミスなのにバズった」「妹が乱入してきて逆に神回」など、偶然のハプニングで再生回数が跳ね上がった例が多数。
こうした“完璧じゃないところ”がまた人間味があって面白いんですよね。
なので、「失敗した!」と思っても、気にせずそのまま投稿してしまうのがおすすめです。
むしろその自然さが、視聴者の共感を呼ぶのかもしれません。
投稿後の反響やコメント
チキンバナナダンスの投稿には、さまざまな反応が寄せられます。
筆者の体験では…
✅「めっちゃ笑った!」
✅「このノリ大好きw」
✅「元気でた!」
といったポジティブなコメントがほとんどでした。
特に…
✅「自分もやってみようと思った」
✅「今度友達とやります!」
というコメントが多く、見て終わりではなく“次のバトンを渡す”ような役割を果たしていると感じました。
また、同じようなノリで「チキンカレー」や「メロンパンナ」などの派生ワードを使ったネタも続出。
コメント欄で「次は○○バナナで!」と提案されて、それを実際にやってまたバズる、という好循環が生まれているんです。
こうした“ユーザー参加型”の雰囲気が、TikTokならではの楽しさでもありますね。
再挑戦したくなる魅力
チキンバナナダンスの最大の魅力の一つは…
✅「何度でもやりたくなる」
こと。
シンプルな動きなので、やればやるほど味が出るというか、自分なりのアレンジを試す余裕も出てきます。
例えば、衣装を変えてみたり、場所を変えて撮影してみたり、テンポを早くしたり遅くしたり。
自分だけの“マイチキンバナナ”ができあがると、次は「どんなバージョンでやろう?」とどんどんアイデアが湧いてくるんです。
また、コメントやリアクションで「それ面白い!」「真似したい!」といった反応があると、嬉しくなって次の動画も撮りたくなってしまいます。
これがバズる系ダンスの“中毒性”ですね。
簡単だけど奥が深い、ふざけているけど全力で楽しめる。
「もう一回やりたい」と思わせてくれるのが、チキンバナナの魔力です。
「チキンバナナ」ブームの背景と人気の理由
なぜ意味不明な言葉「チキンバナナ」がここまでバズったのか?
その秘密には、Z世代のノリとSNS文化の深い関係がありました!
ユニークな言葉の響き
しかも語感のリズムが良く、言ってみると妙に気持ちがいいんですよね。
口に出して笑える、覚えやすい、そしてなんとなく口ずさんでしまう。そんな“語呂の中毒性”がこの言葉にはあるんです。
これは昔のギャグやダジャレに通じる感覚で、日本人にとっては非常に馴染みやすい要素。
意味はないけど、意味がなくていい。そういうゆるさが、逆に今の世代に刺さっている理由でもあります。
簡単に真似できる振り付け
TikTokのトレンドに乗るには、「真似しやすさ」が超重要。
どれだけバズっているダンスでも、振り付けが複雑すぎたり体力が必要だったりすると、やってみようという気持ちが萎えてしまいます。
その点、「チキンバナナ」のダンスは誰でもすぐ覚えられるくらい簡単!
肩を揺らしたり、手をパタパタしたりと、特別な技術は必要なし。
それでいて見た目のインパクトは十分なので、初心者でも“映える”動画が作れるのが魅力です。
しかも、振りの自由度が高いので自分なりのアレンジもOK。
✅「ちょっとふざけた感じで」
✅「友達と揃えて」
✅「ペットと一緒に」
など、さまざまなスタイルで楽しめる点が、長く愛される理由になっています。
SNSでの拡散力
チキンバナナがここまで爆発的に広がった理由には、TikTokというプラットフォームの特性も大きく関係しています。
チキンバナナのように、短くてインパクトのあるコンテンツは特に相性が良く…
✅再生→笑う→シェア→再投稿
という流れが自然に生まれます。
そこからTwitter(X)やInstagramへと派生し、他のSNSでも話題に。
特にZ世代は「ノリと勢い」で投稿する傾向が強いため、チキンバナナのようなライトなネタはすぐに拡散されるのです。
最近ではLINEスタンプやYouTubeショートにも波及しており、まさにSNS横断型のバズワードとなっています。
若者文化との親和性
✅「意味はないけど面白い」
✅「ノリで楽しむ」
✅「みんなでやる」
これらはまさに今の若者文化の特徴です。
真面目すぎず、でも全力でふざけることを楽しむ。その感覚に、チキンバナナはぴったりハマっています。
さらに、学校やサークル、アルバイト先などで「一緒にやってみよう!」と誘いやすいのもポイント。
特別な準備がいらないから、自然な流れでその場で撮影・投稿できるんです。
これは「リアルの場」と「SNSの場」がつながっている今の時代だからこそ生まれたムーブメントとも言えるでしょう。
他のトレンドとの関連性
実はチキンバナナのような“意味のない言葉で踊る系”のトレンドは、ここ数年のTikTokで度々登場しています。
たとえば…
✅「グミグミチャレンジ」
✅「カニカマダンス」
なども同じジャンルに入ります。
このジャンルは、ある意味“お約束”があることで、見る人も「あ、また来た!」と期待感を持てるようになります。
そして中にはその中で“オリジナリティ”を出していくことで、バズるチャンスが広がるわけです。
チキンバナナも、そういった“ネタ文化”の流れの中で生まれたもの。
だからこそ他のトレンドともリンクしやすく、派生系やコラボが生まれやすいのが強みと言えるでしょう。
「チキンバナナ」を楽しむ際の注意点とマナー
バズってる「チキンバナナ」、実は注意すべきポイントがあるんです!
楽しく安全にみんなで盛り上がるために、知っておきたいマナーをチェックしよう!
公の場での撮影時の配慮
「チキンバナナ」のダンス動画は、家や公園、駅前などさまざまな場所で撮影されることが多いですが…
✅公の場での撮影には最低限のマナーが必要です。
たとえば、駅や商業施設のような人通りの多い場所では、他の通行人の邪魔にならないように気をつけましょう。
撮影中に人がフレームに入ってしまうとトラブルの原因になることもあります。また、撮影禁止の場所(美術館や電車の中など)での撮影は絶対に避けるべきです。
撮影する前には、「ここで踊っても大丈夫か?」と一度考えることが大切。もし不安がある場合は、家や友達の部屋、公園など安全で自由に動ける場所を選びましょう。
周囲への思いやりが、楽しい動画づくりの第一歩です。
他者への迷惑を避けるポイント
TikTokの動画でありがちなのが、「面白ければ何をしてもOK」と勘違いしてしまうこと。
でも、他人に不快な思いをさせてしまっては元も子もありません。
チキンバナナダンスをする時も、周囲の人や環境に配慮することが絶対条件です。
とえば、誰かが不快に感じるような大声や奇抜すぎる行動、撮影中に他人を無断で映り込ませるといった行為はNGです。
また、ネットにアップする前には「この動画、誰かを傷つけていないか?」と一度見直すクセをつけましょう。
ユーモアと配慮は両立できますし、気持ちよくみんなが楽しめるのが一番です。
著作権や使用楽曲の確認
「チキンバナナ」ダンスにはBGMが欠かせませんが、その楽曲が著作権的に使っていいかどうかを確認するのも重要です。
TikTokでは公式で使用可能な音源がたくさん用意されていますので、必ず公式の音源を使うようにしましょう。
さらに、繰り返し違反するとアカウントが停止されることもあるので注意が必要です。
また、オリジナル音源を使いたい場合は、自分で作曲したものや使用許諾を得た素材を使いましょう。
安心して動画を楽しむためにも、音源選びは慎重に。
安全に楽しむためのアドバイス
チキンバナナは基本的にゆるいダンスですが、思いきり動くことで転倒やケガをする可能性もゼロではありません。
また、動画撮影に夢中になりすぎて車道に飛び出したり、階段でふざけて転んだりといった事故もSNS上で報告されています。
楽しむためには「安全第一」が鉄則です。
複数人で撮影する場合は、周囲を確認して「ここは大丈夫だよ」と声を掛け合うことで、安全かつ楽しく撮影できます。
TikTokを通じて笑顔を届けるには、まず自分たちが安心して楽しむことが大前提です。
トレンドを楽しむ心構え
SNSの流行は日々変わります。「昨日のトレンドが今日はもう古い」なんてこともよくあります。
チキンバナナも、今は大ブームでも数ヶ月後には見かけなくなる可能性だってあります。
でも大事なのは、「流行に乗ること」よりも、「その瞬間を楽しむこと」。
みんなで笑って、盛り上がって、「あの時バカやったな〜」と思い出になるような体験が何より価値があります。
周囲と比べたり、無理にバズを狙ったりするよりも、自分たちが楽しむ姿が一番の“映え”。
チキンバナナというトレンドをきっかけに、笑いや思い出を増やせたら、それこそがSNSの醍醐味ですよね。
まとめ
TikTok発の流行語「チキンバナナ」は、意味はないけれど耳に残る不思議な言葉。
の語感とユニークさが人気となり、誰でも簡単に真似できるダンスとセットで一気に拡散されました。
実際に踊ってみると、家族や友人と笑い合ったり、ちょっとしたハプニングが楽しかったりと、想像以上に「やってよかった」と思える体験ができます。
SNS文化の中で大切なのは、“誰かと一緒に笑えること”。チキンバナナは、そんなSNSの良さを改めて感じさせてくれる存在です。